Om Jan Lihn
Jeg ønskede først at forstå mig selv. I dag bruger jeg det, jeg har lært, til at hjælpe andre.
Mit navn er Jan Lihn Mikkelsen.
Jeg er skomager, underviser, coach og grundlægger af Den Magnetiske Filosofi.
Det kan umiddelbart lyde som forskellige verdener.
For mig hænger de tæt sammen.
For gennem det meste af mit liv har jeg været optaget af ét grundlæggende spørgsmål:
Hvorfor fungerer vi mennesker, som vi gør – og hvordan finder vi en vej gennem livet, der passer til den, vi er?
Jeg begyndte ikke at stille det spørgsmål, fordi jeg ville arbejde med personlig udvikling.
Jeg begyndte at stille det, fordi jeg havde brug for svar i mit eget liv.
Mit liv passede ikke rigtig ind i standardstørrelserne
Min opvækst har ikke været nem.
Den var præget af uro, skift og alvorlige svigt.
Jeg blev flyttet frem og tilbage mellem mine forældre, og inden jeg fyldte 18 år, havde jeg boet 17 forskellige steder, skiftet skole syv gange og gået på fem forskellige skoler.
Det fortæller kun en lille del af historien.
Men det fortæller noget om den uro, jeg voksede op med.
Samtidig havde jeg Tourette og andre udfordringer, som jeg dengang ikke havde den forståelse for, som jeg har i dag.
Jeg følte mig anderledes.
Og i mange år følte jeg nærmest, at alle andre havde fået udleveret reglerne til livet ,mens jeg selv forsøgte at finde ud af dem undervejs.
Det kom senere til at forme en stor del af mit liv.
Jeg blev skomager som 17-årig
Som 16-årig vidste jeg ikke, hvilken vej jeg skulle gå. Jeg drømte egentlig om at uddanne mig til spildesigner, men på det tidspunkt skulle man selv betale uddannelsen, og det var ikke en mulighed for mig.
Nogle år tidligere havde min grandonkel, som var skomager, sagt, at jeg altid var velkommen til at komme i lære hos ham. Så jeg takkede ja.
Jeg troede dengang, at jeg blot havde valgt et håndværk. Men skomagerfaget lærte mig noget om mennesker, som jeg først langt senere forstod betydningen af.
En størrelse 43 er ikke bare en størrelse 43
Som skomager lærer man hurtigt, at to fødder ikke er ens.
To mennesker kan begge bruge størrelse 43 og alligevel have brug for to vidt forskellige sko.
Fødder har forskellige former, vi går forskelligt, vi belaster dem forskelligt, vi har forskellige behov. Derfor er tallet 43 kun en del af svaret.
Det samme gælder mennesker.
Vi elsker at kategorisere.
Vi måler, sammenligner og forsøger at finde modeller, der kan fortælle os, hvordan mennesker fungerer.
Men vi er ikke standardstørrelser.
To mennesker kan stå med den samme udfordring og have brug for vidt forskellige løsninger, fordi deres historie, erfaringer og måde at opleve verden på er forskellig.
Ligesom du er nødt til at kende din fod for at finde den rigtige sko, er du nødt til at lære dig selv at kende for at finde den vej gennem livet, der passer til dig.
Den tanke er i dag en vigtig del af min måde at arbejde med mennesker på.
Som 21-årig begyndte min søgen efter svar
Da jeg var omkring 21 år, begyndte jeg for alvor at studere menneskelig psykologi og personlig udvikling.
Ikke fordi jeg havde en plan om en dag at undervise andre. Jeg prøvede at forstå, hvorfor jeg selv stod stille. Hvorfor reagerede jeg, som jeg gjorde? Hvorfor kunne jeg forstå, hvad jeg burde gøre, uden nødvendigvis at kunne gøre det? Hvorfor virkede noget for andre, men ikke for mig?
Og hvorfor føltes det stadig, som om alle andre kendte nogle regler til livet, som jeg ikke havde fået?
Det blev begyndelsen på en søgen, der har fulgt mig lige siden.
Fra personlig søgen til faglig fordybelse
Min nysgerrighed førte gennem årene til en lang række uddannelser, certificeringer, kurser, bøger og selvstudier.
Jeg har blandt andet været certificeret High Performance Coach gennem High Performance Institute i USA, er certificeret Life Coach og certificeret Knowledge Broker.
Jeg har desuden været en del af uddannelsen Positiv Psykologi Pioner, hvor vi blandt andet arbejdede med mindset, tankemønstre og vores muligheder for at skabe forandring.
Dertil kommer mange års fordybelse i personlig udvikling, psykologi, coaching, kommunikation, markedsføring, kundeservice, ledelse og menneskelig adfærd.
Men for mig har det vigtigste aldrig været certifikaterne.
Det vigtigste har været:
Hvad fortæller alt dette tilsammen om os mennesker?
Jeg har altid været optaget af sammenhængene.
Når forskellige teorier eller forskningsområder fortæller forskellige dele af historien, bliver jeg nysgerrig på, hvad vi kan forstå, når vi begynder at sætte brikkerne sammen.
Tourette lærte mig at se mennesket bag adfærden
En særlig vigtig del af min rejse blev arbejdet med at forstå Tourette og de udfordringer og diagnoser, der kan følge med. Igen begyndte det med mig selv. Jeg ønskede at forstå, hvad der var Tourette, hvad der var angst, hvad der var andre udfordringer, og hvad der bare var Jan.
Efterhånden som jeg fordybede mig i området, begyndte jeg også at blive bedre til at se, hvad der kan ligge bag menneskers adfærd. Det, vi ser udefra, fortæller nemlig ikke nødvendigvis hele historien om, hvad der foregår indeni. En reaktion, der udefra kan virke ulogisk, kan give langt mere mening, når vi forstår mennesket bag den.
Det blev endnu en vigtig brik. For hvis vi ikke forstår os selv, kan vi meget let ende med at bruge hele vores liv på at arbejde imod os selv.
Det har jeg selv gjort gennem en stor del af mit liv.
I dag ønsker jeg at hjælpe andre med at undgå det samme.
Fra at hjælpe mig selv til at hjælpe andre
Omkring 23-årsalderen begyndte jeg at fortælle andre om nogle af de ting, jeg selv havde lært gennem arbejdet med mig selv. Men ønsket om virkelig at gøre en forskel for andre kom især til udtryk senere gennem mit arbejde med singlefester. Singlefesterne blev på mange måder en træningsbane for mig.
De lærte mig at være i mig selv. At turde være Jan. At leve mere ud fra den, jeg var, i stedet for at lade min angst bestemme, hvem jeg kunne være. Men det lærte mig også utrolig meget om andre mennesker.
- Om relationer.
- Om kommunikation.
- Om tryghed.
- Om markedsføring.
For hvordan får man eksempelvis et menneske, der sidder alene derhjemme og måske er nervøs for at tage af sted, til at føle sig tryg nok til at møde op til en singlefest?
Pludselig begyndte psykologi, relationer, kommunikation og markedsføring at hænge sammen. Fordi der stod mennesker bag det hele.
Jeg begyndte at se sammenhængene
Gennem årene har jeg arbejdet med mennesker i mange forskellige sammenhænge.
- Personlig udvikling.
- Coaching.
- Kundeservice.
- Salg.
- Markedsføring.
- Ledelse.
- Virksomhedsudvikling.
Og mit gamle skomagerprincip blev ved med at dukke op:
Vi er ikke ens.
Det, der virker for ét menneske, behøver ikke virke for et andet. Det betyder ikke nødvendigvis, at metoden er forkert. Det kan betyde, at vi mangler en del af billedet.
Derfor blev jeg mere og mere interesseret i at forstå hele mennesket frem for kun at arbejde med enkelte dele.
- Hvad fortæller hjernen?
- Hvad føler hjertet?
- Hvad reagerer kroppen på?
- Hvilke erfaringer bærer vi med os?
- Hvilke historier har vi skabt om os selv og verden?
- Og hvad sker der, når de forskellige dele ikke arbejder i samme retning?
Her begyndte grundlaget for det, jeg i dag kalder Den Magnetiske Filosofi, for alvor at tage form.
Den Magnetiske Filosofi
Den Magnetiske Filosofi handler ikke om at fortælle dig, hvem du skal være.
Den handler om at hjælpe dig med at forstå, hvem du er.
Jeg arbejder blandt andet med det, jeg kalder vores indre magnet og vores magnetiske treenighed: hjernen, hjertet og kroppen.
For når vi begynder at forstå vores tanker, følelser, kropslige signaler, historier og erfaringer, kan vi også begynde at opdage den støj, der får os til at arbejde imod os selv, og når støjen bliver mindre, bliver det lettere at mærke vores egen retning.
Personlig udvikling handler derfor for mig ikke om konstant at skulle lave sig selv om. Det handler i høj grad om at lære sig selv så godt at kende, at man kan skabe handlinger, relationer og et liv, der passer bedre til den, man faktisk er.
Derfor arbejder jeg også med virksomheder
For mig stopper menneskelig psykologi ikke, når vi går på arbejde. Virksomheder består af mennesker.
- Kunder er mennesker.
- Medarbejdere er mennesker.
- Ledere er mennesker.
Og derfor finder vi mange af de samme mekanismer i kundeservice, markedsføring, salg, personale og ledelse, som vi finder i personlig udvikling.
- Vi ønsker at blive forstået.
- Vi reagerer på tryghed og utryghed.
- Vi skaber mavefornemmelser omkring mennesker og virksomheder.
- Og vi træffer langt fra alle vores beslutninger ud fra ren logik.
Derfor arbejder jeg også med det, jeg kalder Magnetisk Virksomhed, hvor principperne fra Den Magnetiske Filosofi bliver brugt til at forstå og udvikle relationerne mellem virksomheden, medarbejderne og kunderne.
Så for mig er skomageren, arbejdet med personlig udvikling og arbejdet med virksomheder ikke tre forskellige karrierer.
De handler alle sammen om det samme:
At forstå det menneske, der står foran mig.
Hvorfor jeg gør det
Hvis jeg skal koge min mission helt ned til én sætning, er den egentlig meget enkel: Jeg ønsker at hjælpe andre på den måde, jeg selv havde brug for hjælp.
Jeg ville ønske, at nogen tidligere havde hjulpet mig med at forstå, hvorfor jeg reagerede, som jeg gjorde. Ikke bare fortalt mig, hvad jeg skulle gøre. Men hjulpet mig med at forstå mig selv. Det er den hjælp, jeg ønsker at give videre.
Jeg vil ikke fortælle dig, hvordan dit liv skal se ud. Jeg ønsker at give dig forståelsen og redskaberne til bedre at kunne finde din egen vej. For måske er der ikke noget galt med den vej, du går på. Måske har du bare forsøgt at gå den i et par sko, der aldrig rigtig passede til dig.
Min rejse fortsætter
Den Magnetiske Filosofi er resultatet af mange års søgen, erfaringer, uddannelse, fejl, succeser, samtaler og nysgerrighed. Men jeg betragter den ikke som færdig.
- Jeg lærer stadig.
- Jeg stiller stadig spørgsmål.
- Jeg leder stadig efter sammenhænge.
For jo mere vi forstår om mennesker, desto bedre muligheder får vi for at skabe et liv, der arbejder med os i stedet for imod os.
Det er den rejse, jeg selv ville ønske, at nogen havde hjulpet mig med at begynde tidligere.
Og det er den rejse, jeg i dag ønsker at hjælpe andre med.
Skab din indre magnet – og lev et magnetisk liv.